Ginásio

#6

Demorou um bocadinho, mas lá me increvi num ginásio. Esperei que o homem terminasse a permanência obrigatória com o ginásio onde estava e ontem fomos fazer a nossa inscrição no Clube do Rio. É um espaço que foi remodelado recentemente, por isso tem equipamentos novos e várias salas onde são dadas as diversas aulas. No meu caso interessa-me experimentar yoga, pilates e zumba pela primeira vez.

Apesar de sempre ter feito desporto, nunca frequentei um ginásio e confesso que me assustava um pouco a ideia de imensas pessoas juntas no mesmo espaço, tudo ali a suar em bica. Sou um bocadinho claustrofóbica, prefiro o ar livre :mrgreen: Correr, andar de patins ou bicicleta e nadar (porque é água) é mais a minha praia. Mas quero superar algumas ideias pré-concebidas que tenho dos ginásios e começar a cuidar do corpo de outra forma. Numa primeira fase quero continuar com a piscina, descobrir o yoga e o pilates de uma forma terapêutica. Depois, porque apesar de ser magra a idade não perdoa, quero tonificar e definir aquelas zonas que toda a mulher se queixa: braços, barriga, rabiosque e pernas. Isto é um plano muito bonito na teoria, a ver vamos como corre a prática 😁

Apanhámos uma promoção e por 33€ vou frequentar o ginásio 3 vezes por semana, no horário que eu quiser, com direito a avaliações regulares com um PT, planos de treino e consultas de nutrição. Não acho caro, mas por 33€ é bom que eu não falhe 😂 Me aguardem.

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